Olahraga ringan di masa pandemi Covid-19 dapat menjadi aktivitas yang cukup bermanfaat. Dengan melakukan olahraga ringan, maka tubuh akan tetap aktif serta dapat menjauhkan…
olahraga
Olahraga
Ketahui Dan Lakukanlah Gerakan Olahraga Mengecilkan Perut
Sebagian pria maupun wanita mempunyai perut yang buncit, sehingga hal tersebut akan membuat kurang percaya diri akan penampilannya. Kondisi tersebut juga sangat berpengaruh terhadap…
Uncategorized
PENGEN KURUS? INI DIA TIPS DIET MENURUT AHLI NUTRISI
Memiliki badan yang ideal memang impian dari sebagian besar orang, tetapi banyak yang salah mengartikannya. Banyak yang berpendapat bahwa kurus itu sehat. Faktanya tidak…